Bacak bakımı için ilk yapılacak olan istenmeyen tüylerden kurtulmaktır.
Bacaklarınızdaki istenmeyen tüylerden kurtulmanın çeşitli yolları bulunuyor. Ağda ile epilasyon en bilinen yöntemdir. Sonrasında cilt yüzeyin oluşacak kızarıklıklar bizim için sıkıntı yaratabilir. Fakat bacaklarınız 4-6 hafta arası pürüzsüzlüğünü koruyacaktır. Kuru ya da ıslak jilet yönteminde ise bacaklar ilk gün mükemmel görünse de üçüncü günde yeni çıkan tüylerden rahatsızlık duymanız kaçınılmazdır. Zamanınız yoksa ve bacakarınızın hemen güzel görünmesini istiyorsanız jilet yöntemini tercih edebilirsiniz. Ama vaktiniz varsa ağda hem kalıcı ve pürüzsüz bir epilasyon hemde uzun süre güzel bacaklar için idealdir. Epiasyon aletleri kıl dönmesi problemi olmayanlar için güzel bir epilasyon seçimi olabilir. Fakar kıl dönmelerine neden olduğu da bir gerçektir.
Bir başka bacak bakımı kremlemek ve masaj yapmaktır.
Her gün duştan sonra vücudunuzun yanı sıra sorunlu bölgelerinize mutlaka krem sürün. Cilt duş sonrası kremini en etkili şekilde emer ve bileşimindeki maddelerle kan dolaşımını hızlandırır.
Beslenme alışkanlıkları tüm vücut bakımında olduğu gibi bacaklarımızın bakımında da çok önemlidir. Organizmanın aşırı beslenmesi bağ dokusunun gevşemesine neden olur. Kahve, beyaz ekmek, tatlı, et, alkol gibi asit yapıcı besinler yerine sebze, tavuk, balık ve tahıllı ekmek yemek çok daha sağlıklı. Özellikle enginar ve greyfurdun zayıflatıcı etkileri biliniyor.
Bacaklarınızdaki istenmeyen tüylerden kurtulmanın çeşitli yolları bulunuyor. Ağda ile epilasyon en bilinen yöntemdir. Sonrasında cilt yüzeyin oluşacak kızarıklıklar bizim için sıkıntı yaratabilir. Fakat bacaklarınız 4-6 hafta arası pürüzsüzlüğünü koruyacaktır. Kuru ya da ıslak jilet yönteminde ise bacaklar ilk gün mükemmel görünse de üçüncü günde yeni çıkan tüylerden rahatsızlık duymanız kaçınılmazdır. Zamanınız yoksa ve bacakarınızın hemen güzel görünmesini istiyorsanız jilet yöntemini tercih edebilirsiniz. Ama vaktiniz varsa ağda hem kalıcı ve pürüzsüz bir epilasyon hemde uzun süre güzel bacaklar için idealdir. Epiasyon aletleri kıl dönmesi problemi olmayanlar için güzel bir epilasyon seçimi olabilir. Fakar kıl dönmelerine neden olduğu da bir gerçektir.
Bir başka bacak bakımı kremlemek ve masaj yapmaktır.
Her gün duştan sonra vücudunuzun yanı sıra sorunlu bölgelerinize mutlaka krem sürün. Cilt duş sonrası kremini en etkili şekilde emer ve bileşimindeki maddelerle kan dolaşımını hızlandırır.
Beslenme alışkanlıkları tüm vücut bakımında olduğu gibi bacaklarımızın bakımında da çok önemlidir. Organizmanın aşırı beslenmesi bağ dokusunun gevşemesine neden olur. Kahve, beyaz ekmek, tatlı, et, alkol gibi asit yapıcı besinler yerine sebze, tavuk, balık ve tahıllı ekmek yemek çok daha sağlıklı. Özellikle enginar ve greyfurdun zayıflatıcı etkileri biliniyor.
